“Chuột rút” là nỗi lo sợ của tất cả mọi người khi tắm biển, bơi lội, bởi ngay cả những vận động viên bơi lôi kinh nghiệm cũng không thể tránh khỏi tình trạng này. Cơn đau do “chuột rút” gây ra sẽ làm giảm khả năng bơi lội của bạn, thậm chí nghiêm trọng